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Filets de truite aux girolles

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Ingrédients

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2 truites saumonées de 500 g
Farine
60 g de beurre
Huile
1 branche de céleri
1 carotte
1 oignon
1 bouquet garni
50 cl de vin rouge
500 g de girolles
1 échalote
Sel et poivre

Filets de truite aux girolles

Les filets de truite saumonée ont une chair rosée, délicate et ferme. Ils sont arrosés d’une sauce au vin et accompagnés de girolles sautées à la poêle, dont les saveurs se mélangent à merveille. Vous pouvez aussi utiliser d’autres champignons de cueillette.

  • 4 Couvert(s)
  • Moyen

Ingrédients

La recette étape par étape

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Coupez la tête des truites, nettoyez- les et préparez-les en filets. Assaisonnez-les, saupoudrez-les de farine et faites-les dorer des deux côtés dans une poêle avec un peu d’huile. Réservez-les.

Pour la préparation de la sauce, mettez l’arête centrale et la tête des truites dans un faitout. Ajoutez les légumes nettoyés et coupés en morceaux et le bouquet garni. Versez le vin rouge, portez à ébullition et laissez bouillir 20 minutes.

Ecumez et filtrez dans une passoire la sauce obtenue. Puis remettez-la de nouveau sur le feu et faites-la réduire. Ensuite, transvasez-la dans un bol, ajoutez le beurre coupé en morceaux et battez jusqu’à ce que la sauce au vin prenne consistance. Pour lier correctement la sauce au vin, le beurre doit être très froid.

Nettoyez les girolles avec un torchon sans les laver et coupez-les en morceaux (choisissez des girolles plutôt petites et propres pour ne pas avoir à les laver, sinon elles se gorgent d’eau). Faites-les sauter 3 minutes dans une poêle dans de l’huile très chaude, égouttez-les et faites- les sauter de nouveau avec l’échalote, cette fois-ci dans du beurre. Salez et saupoudrez de persil haché.

Mettez les assiettes de service dans le four électrique pendant quelques minutes avant d’y servir les truites.

Disposez les filets d’un côté, arrosez-les de la sauce au vin et accompagnez- les des champignons sautés. Servez aussitôt.

 

Julie

Julie

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