0 0
Pain au teff et aux olives

Partager cette recette sur vos réseaux :

Ou copiez et partagez cette url

Ingrédients

470 g de farine auto-levante sans gluten
160 g de farine de teff ivoire
150 g de farine de pomme de terre
40 g de polenta fine, plus 1 cuillère à soupe supplémentaire
2 cuillères à soupe de feuilles de thym, plus 1 cuillère à café supplémentaire
1 cuillère à café de gomme xanthane
1 cuillère à café de bicarbonate de soude
2 cuillères à café de sel marin
550 g de babeurre
8 cl d'huile d'olive extra vierge
6 cl de miel (environ 4 c. à soupe)
200 g d'olives vertes farcies au piment

Pain au teff et aux olives

Le teff est une graine idéale pour ceux qui ne tolèrent pas le gluten, car elle est nettement plus nutritive que de nombreuses farines sans gluten. Cette graine minuscule et riche en protéines est moulue pour produire de la farine de teff utilisée dans cette recette.

  • Environ 1 heure
  • Facile

Ingrédients

La recette étape par étape

Partager

Pour 2 pains, soit environ 24 tranches.

Préchauffer le four à 180°C. Graisser deux moules à pain de 6 x 18 cm.

Placer les farines, la polenta, le thym, la gomme xanthane, le bicarbonate de soude et le sel dans le grand bol d’un batteur électrique muni de l’accessoire à palette. Fouetter le babeurre, l’huile et le miel dans un bol puis ajouter aux ingrédients secs.

Battre à basse vitesse pendant 1 minute ou jusqu’à ce que le mélange soit lisse. Incorporer les olives.

Transférer la pâte sur une surface enfarinée sans gluten ; la diviser en deux portions.

Avec les mains humides, façonner chaque portion en un pain ovale. Placer les pains dans les moules. (Vous pouvez  aussi les placer à 5 cm d’intervalle sur une grande plaque de four recouverte de papier sulfurisé). Saupoudrer de polenta supplémentaire et de feuilles de thym.

Faire cuire les pains pendant 45 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient croustillants et dorés, et qu’ils sonnent creux lorsqu’on les frappe à la base. Transférez les pains sur une grille, couvrez-les d’un torchon propre et laissez-les refroidir légèrement.

Julie

Julie

Avis concernant la recette

Aucun avis actuellement pour cette recette, utilisez le formulaire ci-dessous pour laisser le vôtre
previous
Potage de légumes aux croûtons aillés
suivant
Fourtalia grecque
Clicky