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Soupe de courge butternut à la crème de cajou et aux poivrons fumés

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Ingrédients

Ajuster le nombre de couverts :
Crème de cajou
105 g de noix de cajou crues
1 c. à c. de sel
180 ml d’eau
Soupe
1 grosse courge butternut (env. 1,8 kg), pelée, épépinée, coupée en morceaux de 5 cm
5 gousses d’ail, pelées
1 gros oignon jaune, émincé
1 petit piment jalapeño, équeuté et coupé en deux
950 ml de bouillon de volaille ou de légumes, maison salé ou du commerce
140 g de noix de cajou
1,5 c. à c. de sel
Poivrons fumés
60 ml d’huile d’olive extra-vierge
3 poivrons rouges moyens, équeutés, épépinés, débarrassés des membranes, taillés en longues lanières de 0,6 cm
10 gousses d’ail, détaillées en tranches de 3 mm
0,5 c. à c. de sel
1 petit piment rouge séché, écrasé, ou 0,5 c. à c. de flocons de piment rouge
1,5 c. à c. de paprika fumé
1 c. à s. de vinaigre de Xérès

Soupe de courge butternut à la crème de cajou et aux poivrons fumés

J’aime ces moments où les saisons se chevauchent. Prenez cette soupe, par exemple. Certes, on trouve courge butternut et poivrons toute l’année, mais leur association évoque ce moment de fin septembre où la saison des poivrons culmine tandis que celle des courges commence. Les poivrons, doucement confits dans l’huile d’olive et relevés de paprika fumé, apportent une douceur séduisante qui contraste avec une soupe savoureuse de butternut, rendue veloutée et riche grâce aux noix de cajou.

  • 8 Couvert(s)
  • Facile

Ingrédients

La recette étape par étape

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Préparer la crème de cajou

— Mettez les cajous, le sel et 180 ml d’eau dans un petit bol. Laissez tremper 1 h à température ambiante.

— Versez le tout dans un blender et mixez à vitesse élevée jusqu’à texture très lisse, env. 2 min. Conservez jusqu’à 4 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique.

Préparer la soupe

— Dans une grande casserole, réunissez la butternut, l’ail, l’oignon, le jalapeño, le bouillon, les cajous et le sel. Portez à frémissement à feu moyen.

— Laissez cuire, en ajustant le feu pour maintenir un léger frémissement, jusqu’à ce que la courge soit si tendre qu’elle commence à s’effondrer, env. 30 min.

— Laissez tiédir légèrement, puis mixez par portions à vitesse élevée jusqu’à obtention d’une texture lisse (env. 1 min par portion). Couvrez pour garder au chaud.

Préparer les poivrons fumés et servir

— Pendant que la soupe mijote, chauffez l’huile dans une casserole moyenne à feu moyen jusqu’à ce qu’elle soit légèrement chatoyante.

— Ajoutez les poivrons, l’ail, le sel et le piment. Faites suer jusqu’à ce que les poivrons rendent leur eau, env. 3 min. Baissez sur feu doux et poursuivez la cuisson en remuant jusqu’à ce qu’ils soient très tendres, env. 5 min.

— Incorporez le paprika, mélangez bien et cuisez 1 min pour lier les saveurs. Ajoutez le vinaigre, coupez le feu et réservez.

— Répartissez la soupe chaude dans 8 bols. Garnissez de poivrons et nappez chaque bol d’environ 2 c. à s. de crème de cajou. Servez aussitôt.

Marthe

Experte en pâtisserie ! ...en dégustation !

Marthe

Experte en pâtisserie ! ...en dégustation !

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