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Tourte de courgettes (kolokithopita)

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Ingrédients

Ajuster le nombre de couverts :
1 c. à soupe d’huile d’olive extra-vierge (15 ml)
Chapelure : 35 g + 2 c. à soupe pour le fond (≈ 14 g)
6 courgettes moyennes
215 g de graviera ou de Gruyère, grossièrement râpé
200 g de ricotta
200 g de feta, grossièrement émiettée
4 gros œufs
1 c. à café de sel
1/2 c. à café de poivre noir fraîchement moulu

Tourte de courgettes (kolokithopita)

Certain·es objecteront qu’il n’y a pas de pâte et que le suffixe pita (« tourte ») est impropre. Pourtant, l’Épire, en Grèce occidentale, est célèbre pour sa délicieuse tourte de courgettes sans pâte. Proche d’un gratin, c’est une alternative légère aux tourtes enveloppées de filo, et elle peut être sans gluten si vous utilisez une chapelure adaptée. Il vous suffit de tout mélanger, d’étaler dans un plat, de parsemer de graviera (ou de Gruyère) et d’enfourner. Facile !

Cuisine:
    • 8 Couvert(s)
    • Facile

    Ingrédients

    La recette étape par étape

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    Préchauffez le four à 175 °C. Badigeonnez d’huile un plat en verre ou céramique de 20 × 30 cm, puis répartissez uniformément 2 c. à soupe de chapelure sur le fond.

    Coupez les extrémités des courgettes. Râpez-les sur les gros trous d’une râpe.

    Essorez l’eau des courgettes râpées en les pressant fermement par poignées (ou dans une étamine), puis mettez-les dans un grand saladier. Ajoutez les 35 g de chapelure, 140 g (2 tasses bien tassées) de graviera/Gruyère, la ricotta, la feta, les œufs, le sel et le poivre, puis mélangez.

    Étalez le mélange de courgettes dans le plat en lissant la surface. Parsemez avec le reste de fromage (75 g, env. 1 tasse).

    Enfournez à découvert 35 à 40 min, jusqu’à ce que la tourte soit dorée. Laissez reposer 10 min avant de couper et de servir.

    Conservation

    Couvrez et réfrigérez jusqu’à 4 jours. Réchauffez au four à 160 °C pendant 10 à 15 min.

    Sienna

    Je suis napolitaine de naissance, marseillaise de cœur, curieuse d'esprit et gourmande de nature.

    Sienna

    Je suis napolitaine de naissance, marseillaise de cœur, curieuse d'esprit et gourmande de nature.

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