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Barbue aux poivrons, tomates et grenade

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Ingrédients

Ajuster le nombre de couverts :
2 poivrons rouges, épépinés et coupés en quatre
4 grosses tomates italiennes mûries sur pied, coupées en deux
Huile d'olive
75 ml de vinaigre de vin rouge de qualité
100 ml d'huile d'olive extra vierge
75 ml de mélasse de grenade
1 barbue entière, environ 3 kg, vidée
Le jus de ½ citron
Graines de ½ grosse grenade
Une petite poignée d'origan ou de marjolaine, feuilles cueillies
Sel de mer et poivre noir

Barbue aux poivrons, tomates et grenade

La première fois que j'ai mangé du poisson cuit de cette manière, c'était à Saint-Sébastien, au Pays basque, dans le nord de l'Espagne. Le poisson était en fait du turbot et avait été cuit pendant environ 10 minutes sur un gril chaud (mais pas trop) rempli de bûches de bouleau argenté incandescentes. C'était la chose la plus exquise qui soit - la cuisson du poisson sur l'arête le rend incroyablement humide et savoureux, mais surtout, les arêtes libèrent leur gélatine naturelle dans le poisson, ce qui le rend incroyablement onctueux. Cette version sud-espagnole-mauresque utilise la barbue, moins chère mais non moins délicieuse, et s'accompagne de poivrons et de tomates méditerranéens fumés et d'une simple vinaigrette à la grenade.
Investir dans une pince à poisson pour barbecue facilitera grandement la tâche. Vous pouvez bien sûr le faire au four, mais sans le goût fumé.

Cuisine:
    • 4 Couvert(s)
    • Moyen

    Ingrédients

    La recette étape par étape

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    Préparez et allumez un feu de charbon de bois dans un barbecue de type marmite pour obtenir une chaleur optimale, en utilisant du bon charbon de bois et une bûche de chêne trempée pour obtenir un effet fumé. Laissez les braises brûler jusqu’à ce qu’elles deviennent gris cendré. La température interne du barbecue doit être d’environ 200 °C. (Vous pouvez également préchauffer le four à 180 °C/160 °C (thermostat 4)).

    Mélangez les poivrons et les tomates avec un peu d’huile d’olive et d’assaisonnement, puis étalez-les sur une plaque à four. Placer sur la grille du barbecue et fermer le couvercle (ou placer dans le four). Cuire pendant environ 25 minutes ou jusqu’à ce que les poivrons soient carbonisés, fumés et ramollis. Retirer du barbecue (ou du four).

    Dans un bol, mélanger au fouet le vinaigre, l’huile d’olive extra vierge et la mélasse de grenade. Verser un peu de cette vinaigrette sur les poivrons et les tomates, puis réserver.

    Assaisonner la barbue et la frotter avec un peu d’huile d’olive. Placez-la dans une pince à poisson et faites-la cuire au barbecue pendant 7 à 8 minutes ou jusqu’à ce qu’elle commence à caraméliser. Retournez-le et laissez-le cuire pendant 5 à 6 minutes supplémentaires (si vous le faites cuire au four, placez le poisson sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et faites-le rôtir pendant 25 minutes ou jusqu’à ce que la chair soit translucide et bien cuite).

    Retirer le poisson du barbecue (ou du four) et le déposer sur un plateau. Pressez le jus de citron, puis couvrez la barbue d’une feuille d’aluminium et laissez-la reposer dans un endroit chaud pendant 10 minutes. Pendant ce temps, verser le jus de cuisson du poisson dans le reste de la vinaigrette avec les graines de grenade. Mélanger au fouet. Transférer dans un pot ou un bol pour verser.

    Servir le poisson, les poivrons et les tomates dans un plat, saupoudré d’origan, et distribuer la sauce.

    Julie

    Julie

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