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Betteraves et carottes rôties au cumin grillé et au fromage de brebis

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Ingrédients

Ajuster le nombre de couverts :
300 g de petites betteraves
300 g de petites carottes
30 g de graines de cumin noir, légèrement écrasées à l'aide d'un pilon et d'un mortier
400 g de sel gemme
100 g de fromage de brebis salé (ou feta, selon les goûts)
50 ml d'huile d'olive extra vierge
25 ml de vinaigre de vin rouge

Betteraves et carottes rôties au cumin grillé et au fromage de brebis

Les betteraves et les carottes subissent une transformation merveilleuse lorsqu'elles sont cuites de cette manière. Elles caramélisent lentement dans leurs propres sucres naturels avec l'ajout de sel et d'épices, concentrant ainsi les saveurs avec intensité.
Les notes piquantes, semblables à celles du curry, des graines de cumin noir complètent brillamment la douceur des racines. Il ne manque plus qu'un fromage de brebis salé saupoudré sur le plat encore chaud - une feta de bonne qualité fera l'affaire, mais si vous pouvez trouver un fromage de brebis andalou au lait cru, tel que le Queso des los Pedroches, il apportera une plus grande complexité.

  • 4 Couvert(s)
  • Facile

Ingrédients

La recette étape par étape

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Préchauffer le four à 170°C/150°C (avec ventilateur)

Couper les feuilles et les tiges des betteraves et des carottes (bien laver les feuilles et les réserver pour une salade). Rincer les betteraves et les carottes et bien les égoutter avant de les étaler sur une plaque de four.

Mélanger les graines de cumin avec le sel. Verser le mélange de sel sur les racines en veillant à ce qu’elles soient entièrement recouvertes. Mettre au four et faire rôtir pendant 1 heure à 1 heure 20 minutes ou jusqu’à ce que les racines soient très tendres – vérifier cela en insérant la pointe d’un petit couteau bien aiguisé : elle doit glisser comme du beurre. Retirer du four et laisser refroidir pendant 10 minutes avant de déterrer les racines.

Enlever la peau des betteraves à l’aide d’un couteau émoussé, puis les couper en deux. (Laisser les carottes entières).

Pour servir, disposer les betteraves et les carottes dans un plat de service. Émietter le fromage sur les légumes et arroser d’huile et de vinaigre.

Préparer une salade simple avec les feuilles des racines pour servir à côté.

Julie

Julie

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