0 0
Filets de poisson frits aux algues

Partager cette recette sur vos réseaux :

Ou copiez et partagez cette url

Ingrédients

Ajuster le nombre de couverts :
250 g de filet de flet, de sole ou de mérou sans peau
50 cl d'huile de cuisson, pour la friture
Chinkiang ou vinaigre rouge chinois, pour servir
Pour la marinade :
10 g de gingembre frais, avec la peau
1 oignon nouveau, partie blanche seulement
1/2 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à soupe de vin de Shaoxing
Pour la pâte à frire :
60 g de farine tout usage
2 cuillères à soupe de farine de pommes de terre
1/2 cuillère à café de levure chimique
1/4 de cuillère à café de sel
2 cuillères à soupe de flocons d'algues

Filets de poisson frits aux algues

Si vous aimez le fish and chips anglais, vous apprécierez cette délicate version de Ningbo. De fines lamelles de poisson tendre sont enrobées d'une épaisse pâte à frire mouchetée de délicieuses algues, puis frites et dégustées avec une trempette rafraîchissante au vinaigre. À Ningbo, on le prépare avec du croak jaune, mais le mérou ou les poissons plats comme le flet et la sole conviennent également très bien. L'algue est le tai tiao, une sorte de laitue à filaments séchée au soleil. À la maison, je les prépare avec des flocons d'algues aonori-ko séchés et moulus provenant d'un supermarché asiatique, qui contiennent des algues et ont une saveur très similaire.

Cuisine:
  • 2 Couvert(s)
  • Facile

Ingrédients

La recette étape par étape

Partager

Couper uniformément le poisson en petites bandes de 5-6 cm de long et 1-2 cm de large, et les mettre dans un bol. Frappez légèrement le gingembre et le blanc d’oignon avec le côté plat d’un couteau ou un rouleau à pâtisserie pour détacher leurs fibres et ajoutez-les au poisson avec les autres ingrédients de la marinade. Mélangez bien.

Mélangez les farines, la levure et le sel pour la pâte dans un bol. Incorporez progressivement ½ tasse (100ml) d’eau froide pour obtenir une pâte épaisse et lisse. Enfin, incorporez les flocons d’algues.

Maintenant préparez la friture, qui va se faire en 2 étapes :

1/ Chauffez l’huile dans un wok à 300°F. Passez les morceaux de poisson dans la pâte à frire, en vous assurant qu’ils sont uniformément enrobés, et faites-les tomber dans l’huile chaude, en utilisant des baguettes pour les séparer. L’huile doit scintiller autour des morceaux. Faites frire pendant 1 à 2 minutes à cette température, en retournant les morceaux de temps en temps, jusqu’à ce que l’extérieur de la pâte soit ferme et pas plus. On ne cherche pas à obtenir ici des morceaux dorés et croustillants. Retirez le poisson du wok et mettez-le de côté.

Réduisez l’huile à 180°C. Remettre tous les morceaux de poisson et faites-les frire à nouveau jusqu’à ce qu’elles soient dorées, en les retournant pour une coloration uniforme.

Servir immédiatement avec une trempette de vinaigre.

Guo

Avis concernant la recette

Aucun avis actuellement pour cette recette, utilisez le formulaire ci-dessous pour laisser le vôtre
previous
Eau de rhubarbe
suivant
Mulet en escabèche au safran
Clicky